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        紀元《中科院學霸的高效學習法》花最少的時間學更多的知識

        Time:2022-10-22

        大。1.56 GB (75)

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        課程講座內容簡介

        紀元《中科院學霸的高效學習法》花最少的時間學更多的知識

        紀元《中科院學霸的高效學習法》花最少的時間學更多的知識 課程內容目錄:

        發刊詞:為什么很多人努力學習卻收效甚微

        1【目標設定與調節】悉心呵護學習動機

        2【操作定義】拆解你的學習力:如何制定靠譜的備考目標與計劃

        3【目標梯度效應】巧妙的時間管理術:如何讓每一天的備考更高效

        4【“首因”效應】全面搭建你的知識庫:如何選擇和組織學習材料

        5【“baker理論”】教你運用記憶的助推器:記憶和理解問題

        6【環境創設法和帕金森法】學會擺脫低效狀態:對抗分心

        7【“IGOR”要素】指揮知識為你所用:提升問題解決力

        8【營銷技倆清單】挑選有用的法器:如何挑選好書好課

        9【低效心態】破譯“最強大腦”:如何快速學習

        10【“螺絲釘”】解開高壓情緒的桎梏:如何避免焦慮

        11【認知延展】打造你的終生學習力

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