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        劉媛媛《北大學霸教你高效學習的秘密》音頻

        Time:2022-02-24

        大。1.46 GB (84)

        方式:百度網盤觀看下載

        Tags:

        課程講座內容簡介

        劉媛媛《北大學霸教你高效學習的秘密》音頻

        158資源整合網:劉媛媛《北大學霸教你高效學習的秘密》音頻課程內容介紹:

        我為大家提供的這個方法叫做復述記憶法。

        復述記憶法分為三個步驟一一梳理、復述、回憶。就是先把要背的內容整理一下,讓它更好背;然后把它復述出來,確保背會;再間隔一段時間之后回憶,以防止遺忘。

        這個方法可以用來對付考試、演講、日常生活中且乎所有需要記憶的場合我沒有學習所謂的記憶木,也不建議在日堂中使這些方法去記憶,因為實際上我們一般要記憶材料本身都有完整的邏輯,不管是歷史、法律、還是經濟,都是有自己的有邏輯的材料,它們是從現實出發的知識,完全是正常人類可以理解的,而目它的表達也是順暢的。

        一個自學套路,即使無人指導,也能快速get一門新知識;“六步法則”不但告訴你考上北大的策略,還可以讓你自主解決學業、職場、生活中的大多數問題。

        劉媛媛《北大學霸教你高效學習的秘密》音頻 課程內容目錄:

        PART1 核心方法篇:高效學習方程式

        1、高效學習方程式,你的學習到底是哪里出了問題
        2、掌握記憶方法,在學習上就贏了一半
        3、獨家記憶法1:復述記憶法,讓你不再死記硬背
        4、獨家記憶法2:提取練習,永遠都不會忘的記憶方法
        5、六步法則,考上清華北大的路徑

        PART2 時間管理篇:教你如何彎道超車

        6、為什么你的計劃總是完不成
        7、克服拖延癥1,每個人都有一個拖延的理由
        8、克服拖延癥2,及時快速地完成任務
        9、專注學習4小時,在上午完成所有任務
        10、巧用人體生物鐘,少睡也能精力充沛
        11、抓住碎片時間,每天多出倆小時
        12、成功的人都是怎么利用自由時間的
        13、幾個彎道超車的好時機

        PART3 過程優化篇:不擅長、不喜歡也能學好

        14、可以提高幾倍學習效率的預習方法
        15、巧用筆記,專注學習走神
        16、閱讀力決定學習速度
        17、補全短板法:越不擅長的越好學
        18、構建知識框架,讓你越學越快

        PART4 加強實踐篇:99%的“天才”靠刻意練習

        19、刻意練習(1):做一道就會一百道
        20、刻意練習(2):錯了不再錯
        21、深度學習的秘密,專題式學習
        22、時間不夠?臨陣磨槍的正確打開方式
        23、臨場發揮如何達到最佳
        24、分析試卷,做到“逢考試、必進步”

        PART5 借力學習篇:用好“外腦”更輕松

        25、如何排除來自環境和情緒的干擾
        26、一個讓學習效率加倍的小方法
        27、這樣溝通,學渣也能被重視
        28、做錯這幾件事,會毀掉學習進程
        29、量化你的努力,讓學習就像打游戲
        30、讓學習記錄表成為你的方向導師

        PART6 無師自通篇:最牛的能力就是自學

        31、如何不花錢學會任何技能
        32、抓取有效信息,不做無用功
        33、無需指導,自己練習也可以成功
        34、孤軍奮戰,不如組隊學習

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