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        職場人士必修的,高效時間管理,講座視頻教學

        Time:2022-01-28

        大。558 MB (115)

        方式:百度網盤觀看下載

        Tags:

        課程講座內容簡介

        職場人士必修的,高效時間管理,講座視頻教學內容介紹:

        高效時間管理講座

        所謂的時間管理,就是你對待自己時間的態度,對待別人時間的態度,以及運用時間創造價值的能力。

        職場人士必修的,高效時間管理,講座教學視頻內容目錄:

        01 你的時間都去哪兒了.mp4

        02 時間的特性和使用原則.mp4

        03 學會管理目標,讓你的時間更有價值.mp4

        04 事情太多無從下手, GTD原則幫你快速理清思路.mp4

        05 清單管理——再多的事情也變得僅僅有條.mp4

        06 如何戒掉壞習慣,做正確有積累的事情.mp4

        07 電腦文件整理術,讓你更快找到需要的文件.mp4

        08 提升時間管理效率的工具.mp4

        09 做好情緒管理,避免惡性循環.mp4

        10 如何利用碎片時間,完成大塊工作.mp4

        11 為什么你的計劃表總是無法實現?.mp4

        12 工作老被打斷,如何才能沉浸式工作.mp4

        13 精力管理,讓你的管理更具持續性.mp4

        14 日程管理:如何合理控制真正可行的計劃.mp4

        15 解決拖延,提高行動力.mp4

        16 認識接納自己.mp4

        17 做好時間管理完整的步驟流程.mp4

        18 養成習慣,與時間做朋友.mp4

        下面是內容截圖:

        職場人士必修的,高效時間管理講座內容截圖

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