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        李玫瑾青少年心理健康講座,李玫瑾青春期心理學講座視頻全集

        Time:2021-01-28

        大。15.5 GB (215)

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        課程講座內容簡介

        李玫瑾青少年心理健康講座,李玫瑾青春期心理學講座視頻全集介紹:

        隨著社會節奏的加快,我們每一個人都會遇到這樣那樣不同程度的壓力、挫折和困惑,在這些挫敗面前,人們常常會非常無助,也因此而導致各種各樣疾病和事件發生。青年的人格心理、自我意識、氣質性格、心理健康等系列問題,也因為“馬加爵案件”又一次明確而嚴峻的擺到了社會和我們面前。為次,我們特別邀請了中國人民公安大學犯罪心理學專家、中國警察學會特邀研究員、中國青少年犯罪研究會副會長,中國社會心理學會常務理事李玫謹教授,來我所做關于“心理與人生”專題報告。除出差在外的研究生特別請假外,200多名研究生提前來到報告大廳,研究生導師也從百忙之中前來聆聽,李玫瑾教授通過大量觸目驚心的刑事案件,獨到的分析和解讀了心理與人生的要義,勾畫了人生百態。她在報告中講到:

        一、現實的悲哀

        1、一些有才智的人不愿與別人交往,獨往獨來!他們不懂得:社會生活本身就要求必須與他人協調、與他人合作。
        2、他們盡管極其聰明,但是,自以為是,唯我獨尊,極端自私,不知何為自我約束或遵紀守法。
        3、他們可以為一點點小事去算計他人,甚至精心策劃謀殺過程;他們不僅沒有用自己的才華為社會作出貢獻,相反,精密的犯罪設計給社會帶來巨大的危害,同時也給他人帶來深切的痛苦。
        4、一位集中營幸存的中學校長寫給所有老師們的請求:“請幫助我們的學生成為具有人性的人,你們的努力絕不可以制造出學識淵博的怪物,多才多藝的心理變態狂,成績優良卻殺人不眨眼。讀、寫、算只有在能使我們的孩子具有人性的時候才具有重要性”。

         

        二、何謂健康(即常態)心理

        1、對現實充分準確的感知。
        2、善于了解并調整自己的情緒。
        3、具有對行為有意控制的能力。
        4、自尊和認可、適應。使自己被人所接受,與人和平相處。
        5、形成誠摯關系的能力。并不完全自我中心。
        6、效率。能夠勝任所做的工作,并且精力使用恰當。
        ——《心理學導論》[美]E R 希爾加德等著 第696頁 北京大學出版社

        三、不健康心理的幾個階段

         

        1、不良狀態,亞健康狀態
        生活事件(工作壓力,晉升失敗,被領導批評,婚變挫折等);身體不良狀態(長期加班勞累;身體有病等);個性所致(好勝、敏感、孤僻等)?赡芡ㄟ^休息、聊天、運動、旅游、、娛樂進行自我調整。
        2、心理障礙
        由于個人與環境因素導致的心理狀態的停滯、延遲、退縮、偏離或超前等。需要求助心理醫生。
        3、心理疾病
        a)主要為大腦功能失調導致的誰知與情感反應異常。
        b) 同樣需要心理醫生的治療才能控制病情發展。

        四、如何調整心理不平衡

        1、心理不平衡的主要原因:追求完美、外部阻力、力不足等。
        2、調整:—分析自己:選擇的目標是否合理?高-低
        —分析環境:條件與外部現狀是否客觀?
        —分析關系:與周圍人合諧否?合作否?
        —分析原因:真正令自己痛苦的原因是什么?
        —重新定位:怎樣才能達到最好境界與感受?
        —重新開始:

        五、如何思考:境由心造

        1. 境由心造:思維方式決定人的心理感受;
        2. 換位思考:以對方的思維去思維;
        3. 解決沖突:以長遠目標為主要的選擇;
        4. 學會寬容:存平等心-擴寬大量;
        5. 學會忍耐:將磨難視為生活成功之前提;

        六、如何行為:事在人為

        1. 運用言語自我暗示,運用想象自我放松;
        2. 通過交談進行渲泄,或以寫作代以表達;
        3. 讀本自己喜愛的書,陶醉其中可忘煩惱;
        4. 大聲誦讀或唱歌,抒發心中郁煩之氣;
        5. 外出散步、逛街或買些東西,轉移心境
        6. 踏青或到自然環境中感受自然存在的力量;
        7. 給自己放假,好好睡上一覺;
        8. 靜心分析、審視一下自我:壓力-原因;
        9. 其它個人行之有效的方法

        李玫瑾青少年心理健康講座,李玫瑾青春期心理學講座視頻全集目錄:

        01李玫瑾 青少年常見的心理問題與對策.mp4

        02李玫瑾 失戀是一種病.mp4

        03 李玫瑾如何一眼識別渣男?.mp4

        04李玫瑾 開講了.用哲學的眼光看世界.mp4

        05李玫瑾《心理的迷失》.mp4

        06李玫瑾 成長中的心理問題-心理學專家教你如何正確的教育孩子.mp4

        07李玫瑾 青少年心理講座.mp4

        08家庭教育的心理撫養.mp4

        09李玫瑾 高材生犯zui心理解析.mp4

        10殺親案的犯zui心理解析.mp4

        11未成年人違法犯zui心理解析.mp4

        12系列殺手犯zui心理解析.mp4

        13嚴重暴力犯zui心理解析.mp4

        14.0-3歲養育3-6教育期 李老師講座.mp4

        15-20160914 關注貧困地區的女x-i-n-g生存狀態.mp4

        16成長的故事- 伸向錢包的小孩.mp4

        17成長的故事- 心懷暴力的孩子.mp4

        18法律講堂 成長的故事- 保護孩子的理由.mp4

        19法律講堂 成長的故事- 青春期的紅色信號.mp4

        20.法律講堂 成長的故事- 我是個壞小孩+成長中的xing與愛.flv

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        33-131001 把MAJIAJUE“剝”得太干凈會傷其家人.mp4

        34-130930 李玫瑾談F-A-N-ZUI心理學研究.mp4

        35.李玫瑾教授_名人面對面_上[超清版].flv

        36.李玫瑾教授_名人面對面_下[超清版].flv

        37.家庭教育的基本理念(上+下)22分17秒開始是下[高清版].flv

        38.拿開你的手-李玫瑾.mp4

        39.李玫瑾_孩子做作業很拖拉怎么辦?(精彩片段).mp4

        40.李玫瑾-12歲之前的培養決定孩子的一生(精彩片段).mp4

        41.李玫瑾-爸爸忙不在家,家庭教育怎么彌補?(精彩片段).mp4

        42.李玫瑾-不要回避和孩子談行性(精彩片段).mp4

        43.李玫瑾-防止孩子自私應該這樣培養(精彩片段).mp4

        44.李玫瑾-告訴孩子什么是情義(精彩片段).mp4

        45.李玫瑾-孩子不聽勸該怎么辦?(精彩片段).mp4

        46.李玫瑾-孩子的性格比能力更重要(精彩片段).mp4

        47.李玫瑾-孩子如果被欺負了是否要還手?(精彩片段).mp4

        48.李玫瑾-如何對付6歲以前的熊孩子(精彩片段).mp4

        49.李玫-瑾育兒精華(精彩片段).mp4

        50.李玫瑾-怎樣的童年造就今天的個性(精彩片段).mp4

        51.成長中的心里撫養-李玫瑾.mp4

        52.李玫瑾教授的育兒之道完整版(普清).mp4

        53李玫瑾教授心理學講座01.mpg

        54李玫瑾教授心理學講座02.mpg

        55李玫瑾教授專訪孩子膽小問題如何解決.mp4

        56李玫瑾專訪___孩子不和你說心里話__原因只有一個!.mp4

        57李玫瑾教授-家庭教育中的心理撫養-青春期專題.mp4

        達程獨家轉碼52集李玫瑾音頻

        李玫瑾講座文稿論文書籍(達程獨家)

         

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